藝術(shù)治療：用藝術(shù)點(diǎn)亮心靈
隨著人們對(duì)心理健康越來越關(guān)注，近幾年，藝術(shù)在幫助人們恢復(fù)心理健康方面發(fā)揮的作用也被更清晰地認(rèn)識(shí)，有關(guān)藝術(shù)治療的展覽、研討會(huì)相繼舉辦。何為藝術(shù)治療？藝術(shù)治療經(jīng)歷了怎樣的發(fā)展？在當(dāng)下具有哪些價(jià)值？本文將就此進(jìn)行系統(tǒng)梳理。
藝術(shù)治療提供了非語言的表達(dá)和溝通的機(jī)會(huì)
藝術(shù)治療，又稱藝術(shù)療法、藝術(shù)心理治療，指的是通過表達(dá)性藝術(shù)進(jìn)行心理療愈。其中，表達(dá)性藝術(shù)包括繪畫、音樂、舞蹈、雕塑、攝影、電影、書法、戲劇、詩詞等多種藝術(shù)形式。藝術(shù)治療的產(chǎn)生，是心理學(xué)、教育學(xué)、藝術(shù)學(xué)等多學(xué)科相互影響與作用的結(jié)果。
研究表明，心理治療可以分為語言性的和非語言性的。人類的左腦負(fù)責(zé)語言處理、邏輯與歸類，而創(chuàng)傷記憶、童年及情緒記憶都儲(chǔ)存于右腦。面對(duì)心理障礙，尤其是那些由心理、情緒與認(rèn)知癥結(jié)交織而成的心理問題，單純的語言治療往往難以觸及核心。藝術(shù)治療屬于非語言性的，通過右腦的運(yùn)作模式連接藝術(shù)治療，具有直達(dá)性、表達(dá)性和廣譜性等優(yōu)勢，它提供了一種非語言的表達(dá)和溝通的機(jī)會(huì)。
藝術(shù)治療產(chǎn)生于20世紀(jì)40年代，初步發(fā)展于20世紀(jì)50年代。最初，美國精神分析學(xué)家瑪格麗特·南伯格，將兒童自發(fā)的美術(shù)創(chuàng)作視為一把鑰匙，將藝術(shù)創(chuàng)作融入學(xué)校的兒童心理咨詢與治療之中，開創(chuàng)了藝術(shù)治療在兒童心理領(lǐng)域應(yīng)用的先河。同一時(shí)期的英國藝術(shù)家兼美術(shù)教師亞德里安·希爾，在一次住院中，發(fā)現(xiàn)繪畫可以將壓抑在潛意識(shí)中的情感與沖突以圖像的形式表達(dá)出來，緩解內(nèi)心壓力進(jìn)而促進(jìn)身體恢復(fù)。結(jié)合后來在療養(yǎng)院的見聞，他深刻認(rèn)識(shí)到藝術(shù)本身所蘊(yùn)含的治療特性，并進(jìn)一步指出，在治療的語境下，美術(shù)不僅是一項(xiàng)活動(dòng)，更是一座橋梁，讓病患得以將內(nèi)心深處那些難以言喻、隱藏已久的心理矛盾與沖突，通過藝術(shù)創(chuàng)作的意象化過程進(jìn)行展現(xiàn)與釋放。
1950年至1957年，美國藝術(shù)家與美術(shù)教師伊迪斯·克萊曼，被紐約一所專為特殊學(xué)生設(shè)立的寄宿制學(xué)校聘為藝術(shù)治療師。1958年，她以該校的實(shí)踐工作為基礎(chǔ)，出版了專著《兒童團(tuán)體中的藝術(shù)治療：對(duì)藝術(shù)治療在威爾特維克男童學(xué)校治療項(xiàng)目中的作用的研究》，提出了“藝術(shù)作為治療”的理念與方法。在具體實(shí)踐中，克萊曼要求治療者同時(shí)發(fā)揮教師、治療師、藝術(shù)家的作用，鼓勵(lì)當(dāng)事人進(jìn)行美術(shù)創(chuàng)作，通過深入觀察創(chuàng)作過程及作品，與當(dāng)事人交流進(jìn)行評(píng)估，從而幫助當(dāng)事人獲得心靈的成長。克萊曼同時(shí)指出“美術(shù)作為治療”不能完全代替心理治療，只能用作輔助。
經(jīng)由三位先驅(qū)者的實(shí)踐與探索，藝術(shù)治療逐漸走向?qū)I(yè)化、系統(tǒng)化道路。20世紀(jì)60年代至90年代，隨著藝術(shù)治療專業(yè)期刊的創(chuàng)辦、藝術(shù)治療協(xié)會(huì)的成立、藝術(shù)治療師培訓(xùn)及倫理道德標(biāo)準(zhǔn)的頒布等，藝術(shù)治療在歐美逐漸發(fā)展成為一項(xiàng)專業(yè)化的心理服務(wù)。
豐富多彩的藝術(shù)治療系統(tǒng)如良藥般撫慰人心
隨著藝術(shù)治療領(lǐng)域?qū)I(yè)性的不斷精進(jìn)，其實(shí)踐形式日益多樣化，超越了最初的繪畫范疇，融入了音樂、舞蹈、雕塑、詩詞等多元藝術(shù)形式，構(gòu)成了一個(gè)豐富多彩的藝術(shù)治療系統(tǒng)。與此同時(shí)，藝術(shù)治療所服務(wù)的對(duì)象群體不斷擴(kuò)大，從最初針對(duì)行為問題兒童、精神分裂癥患者及長期住院患者等特定人群，逐漸擴(kuò)展到包括神經(jīng)官能癥患者、肢體殘障者在內(nèi)的更大范圍。這一變化體現(xiàn)了藝術(shù)治療對(duì)人性深刻理解與廣泛關(guān)懷的增長。
值得一提的是，美術(shù)治療領(lǐng)域的一個(gè)新興趨勢是將其服務(wù)對(duì)象擴(kuò)展至普通正常人群，即通過美術(shù)創(chuàng)作活動(dòng)來豐富人的生活體驗(yàn)，提升他們的生活品質(zhì)。這也是今天我們更多地把“藝術(shù)治療”稱作“藝術(shù)療愈”的原因，相比“治療”，“療愈”更具有普適性。
在藝術(shù)的廣闊天地中，治療與自我發(fā)現(xiàn)交織在一起。藝術(shù)治療，作為一種獨(dú)特的心理干預(yù)方式，通過不同形式的藝術(shù)表達(dá)，為個(gè)體提供了一條通往心靈深處、實(shí)現(xiàn)自我療愈的路徑。目前常見的藝術(shù)治療形式包括美術(shù)治療、音樂治療、舞蹈治療、戲劇治療等多種治療形式。其中，美術(shù)治療涵蓋繪畫、陶藝、雕塑、編織、拼貼等藝術(shù)手段，而繪畫治療是藝術(shù)療法中最具代表性的形式之一。通過畫筆和色彩，個(gè)體可以將內(nèi)心深處的情感、沖突和心結(jié)，轉(zhuǎn)化成可視的圖像從而調(diào)節(jié)心境。日本藝術(shù)家草間彌生自幼患有精神疾病，她將藝術(shù)作為自我救贖的手段，通過不斷繪制重復(fù)的圓點(diǎn)圖案，將這些內(nèi)在的不安轉(zhuǎn)化為畫布上的視覺敘事，從而實(shí)現(xiàn)了對(duì)恐懼的逐步消解與轉(zhuǎn)化，找到心靈的平靜與安寧。編織、縫紉、拼布、陶藝等則是通過它們的材料特性與手工特質(zhì)刺激觸感讓手、眼、腦進(jìn)行協(xié)調(diào)互動(dòng)，手與心相連接。從生物學(xué)角度來看，“手”布滿了神經(jīng)血管，用手觸摸不同的材質(zhì)肌理能夠使多種神經(jīng)元重組，通過觸覺豐富視覺感受，促進(jìn)大腦思考。法國藝術(shù)家路易斯·布爾喬亞曾說，她的作品如同是治療傷痛記憶的針線活，用針縫補(bǔ)破損，似乎象征縫合治愈的積極意味。因此，當(dāng)縫紉作為一種美術(shù)治療方式時(shí)，針線的一來一回恰如心靈的療愈過程。
此外，舞蹈治療、民族音樂治療等均被證明對(duì)疏解內(nèi)心深處的焦慮、悲哀、憤怒等情緒有著獨(dú)特作用，能夠通過身體律動(dòng)、聲音共振引領(lǐng)心靈回歸寧靜，讓身體舒展放松，最終達(dá)到身心交融、和諧共生的美妙境界。
近年來，多種心理健康報(bào)告、心理健康藍(lán)皮書表明，中國國民心理健康服務(wù)需求巨大。此種背景下，藝術(shù)治療承擔(dān)著越來越重要的社會(huì)功能。一是在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，當(dāng)前較為流行的創(chuàng)造性藝術(shù)治療（Creative Arts Therapy，CAT），作為一種非藥物性的治療手段，提供了一種全新的、非侵入性的干預(yù)路徑，正日益受到?？漆t(yī)師、社會(huì)工作者及護(hù)理人員的青睞與重視。比如，研究表明，創(chuàng)造性藝術(shù)治療法能夠明顯改善癡呆老人的躁動(dòng)、攻擊行為，提高幸福感和自尊心，緩解焦慮和抑郁情緒，改善淡漠。二是以一種溫暖而細(xì)膩的方式融入人們的日常生活。比如近年來，教育領(lǐng)域?qū)λ囆g(shù)治療的關(guān)注與重視與日俱增，眾多高校紛紛將藝術(shù)治療納入大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)體系中，通過繪畫、泥塑、編織、音樂等藝術(shù)活動(dòng)，為學(xué)生提供一個(gè)疏解情緒、表達(dá)自我的途徑，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我人格完善，提升心理健康水平。在校園、在社區(qū)，藝術(shù)治療如良藥般撫慰人心，極大緩解和干預(yù)了社會(huì)焦慮情緒的蔓延。
藝術(shù)治療在中國的本土化進(jìn)程，預(yù)示著其作為一股新興力量，正逐步融入并塑造著我國人民健康與人文領(lǐng)域的未來圖景。筆者在此建議，高等藝術(shù)院校應(yīng)當(dāng)積極行動(dòng)起來，引領(lǐng)藝術(shù)治療本土化探索，進(jìn)而精準(zhǔn)對(duì)接本土需求，用藝術(shù)點(diǎn)亮大眾心靈，共同推動(dòng)社會(huì)全面進(jìn)步與和諧發(fā)展。
（作者：謝雪君 林漢聰，均系華南農(nóng)業(yè)大學(xué)藝術(shù)學(xué)院教師）
